桑叶——助您俏容颜

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  桑叶在我国与蚕丝“结缘”历史悠久,又是一味常用中药。除能散风除热、清肝明目外,古医书还说它有“驻容颜,乌鬚发”的功效。近年研究证实,桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。 现代分析表明,桑叶含有较丰富的铜,有防治毛发和皮肤白化的作用。取霜桑叶或鲜桑叶5O0克,除去梗叶,研末;另取黑芝麻250克,炒熟研末;二者加白糖调匀或制成大蜜丸,每日早晚各服20克,白开水送服,长期坚持可使白发转黑,面容红润,并能预防少白头发生。 痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后,体内性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,导致皮脂淤积,堵塞毛囊口,容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮,每日取鲜桑叶50克,煎水分3次服,一般15天可见效。若取鲜桑叶适量,搞烂后敷于痤疮处,每日30分钟,也有满意的效果。 脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼,可用桑叶治疗:取冬桑叶5OO克,隔水蒸煮消毒,去除杂物,干燥处理后备用。每日取15克,沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程,一般服用20天后即有明显疗效,斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品,如豆腐、豆芽等。 桑叶洗浴对美容也大有裨益。取经霜的干桑叶50-100克,放入锅中,加水煮10--15分钟后,倒入浴盆内晾凉后洗浴,护肤而不脱脂,是很好的健美浴方,皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起。若取冬桑叶适量,水煎15分钟后去渣取汁,再加热浓缩,藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时,于洗脸水中加入3O毫升冬桑叶煎液,可治疗面部雀斑、黧黑斑,使肌肤美白增色、光洁如玉。 桑叶味道可口,无副作用,我国古代养生家曾用桑叶代替茶叶作饮料,借以长葆青春。日前,日本中央蚕业研究所已开发出有保健功能的桑茶,茶色碧绿,富含优质蛋白质、必需脂肪酸、粗纤维、糖类及钙、磷、铁、锌、锰等营养成分,饮用方便,营养成分吸收快,具有促进新陈代谢、血液循环,消除疲劳等功用。除桑叶茶外,日本还推出了风靡市场的桑叶面、桑叶小甜饼、桑叶乔麦面等系列食品。桑叶提取物又可用作糕点的安全色素,真可谓用处多多,好处多多,令人刮目相看。
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