运动可对抗前列腺癌

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  运动不仅对心脏有益,对预防前列腺癌也有益处;一项新的研究显示,进行有规律运动的老年男性因前列腺癌而死亡的危险要低得多。

  研究发现,65岁以上的男性如果每周进行3小时以上的剧烈运动,比如像跑步、骑脚踏车、游泳,那么被诊断出晚期前列腺癌或死于这种疾病的危险可降低近70%。

  尽管最近已有许多研究指出,运动可降低男性患前列腺癌的危险,但研究人员认为,这项研究是目前最大规模的研究之一,并详细提供了有效预防前列腺癌的运动强度。

  发表在最近出版的《内科医学文献》上的这份研究报告称,研究人员们对4.7万多名参加“健康专家后续研究”的男性进行了研究,分析其运动与前列腺癌的诊断及病情进展情况。

  总体来说,研究结果显示,前列腺癌与所有运动都没有关系,但研究人员发现,在65岁以上的老人男性中,每周进行3小时的剧烈运动可使死于前列腺癌或被诊断出晚期的危险降低70%,但对年轻男性却没有同样的效果。

  研究人员说,仍需要有更多的研究来了解运动是如何影响男性患前列腺癌的危险,但这些发现显示,剧烈运动可减缓老年男性前列腺癌患者病情的发展。


{文章来自:小常识 www.qiaomen8.com!}

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