水果敷面唤醒肌肤光彩

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  柠檬加蛋白让疲倦的肌肤恢复光彩

  此项敷疗所需的材料,几乎在每个家庭的冰箱里都找得到:一个鸡蛋白和30毫升的柠檬汁,外加10克从药店可买到的甘草粉。

  敷用方式:蛋白加入柠檬汁中搅拌,直到成粘稠状,再将甘草粉加入,均匀搅拌,使其充分混合,成为柔软膏状。然后敷于脸、颈和肩部,10分钟后再用温水洗净。若是属于干性肌肤,则可选用酪梨来当敷料。取1/2个熟软的酪梨,2到3汤匙的鲜奶油,3/2茶匙的柠檬汁。

  先取出酪梨果肉,用叉子将果肉压碎,与鲜奶油和柠檬汁一起搅拌混合,成为膏状,涂抹在脸上,经15至20分钟后,再用温水洗净。

  冷热交替敷盖迅速改善苍白的脸色

  血液循环不佳,脸色苍白,可用冷热敷交替的方式来改善。放一个樱桃核袋在烤箱或是微波炉里加热。将加热过的核袋敷在脸颊上,轻轻搓揉,约1到2分钟后,再取一个冷的核袋敷在脸上(另一个核袋则必须再重复加热),不断反复交替。

  经过这样不断地替换,可促进血液循环,肤色则呈现红润。像这种冷热交替的方式也适合用来健胸。经由冷热交替作用,能增进新陈代谢,促进血液循环,达到强健胸部肌肉,美化肌肤的效果。


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