科学预防皮肤衰老

站内搜索

  导致皱纹产生的原因

  皱纹是皮肤老化的最初征兆。皱纹进一步发展,会形成皱襞,即皮肤上较深的褶子。25岁以后,皮肤的老化过程开始,皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。

  导致皱纹产生的原因很多,从中医理论的角度来看,皱纹与人体内在脏腑的功能活动密切相关。机体衰老:皮肤是机体的一部分,当机体衰老时,皮肤也不可避免地老化,从而出现皱纹。内脏功能失调:人体面部与人体其他部位一样,需要营养,而人体内的营养物质是通过内脏的功能活动产生的。所以,内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏,使面部肌肤失去气血滋养而导致早衰,出现皱纹。饮食不当:人体饮食过饥使摄食量不足,使体内营养物质匮乏, 使面部肌肉失去营养,产生皱纹,长期饮食不平衡,可导致皱纹的产生。情志不调:导致人体气血运行不畅,面部肌肤失去血液的滋养,导致皱纹出现。

  从现代医学的角度来看,认为皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。当表情肌收缩时, 皮肤会收缩而出现皱纹。正常的、年轻的皮肤具有一定的弹性和张力,当表情肌松弛后,皮肤会很快复原,使皱纹消失。人进入中年后,皮肤开始明显老化,皮肤变薄、变硬、干燥、张力降低。真皮弹力纤维变性、断裂,使皮肤的张力和弹性降低,这样,当表情肌松弛后,皮肤不能很快复原,久之则使皱纹“凝固”下来,表情肌不收缩皱纹依然存在。随年龄增大,皮肤和皮下组织更加松弛,加上面部支持组织的萎缩或缺失,以及肌肉的松软,皮肤将会在重力的作用下发生滑坠,形成更深的皱纹。

  诱发皱纹的原因,主要有全身性因素、局部因素、生活习惯的影响。全身性因素:遗传, 慢性消耗性疾病,营养不良,代谢障碍,内分泌功能异常,神经精神不正常,这些因素可导致不同程度的皮肤营养失调,影响皮肤的正常代谢功能及活动。局部因素:日晒,风吹及寒冷,皮肤干燥,某些化学物质如酸碱等的刺激,使皮肤失水,化妆品选择不当。生活习惯:面部表情过度夸张,如挤眉弄眼、愁眉苦脸等,吸烟,运动少,均可诱发皱纹。

  如何预防皮肤衰老

  当人体衰老时,皮肤的皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排出减少,使皮肤渐失光泽而变得干燥。皮肤血液循环功能减退,难以补充皮肤必要的营养。在颜面的表现是肌肤枯瘪无泽、皮肤苍白或焦黑,弹性减弱,干燥粗糙,萎缩,皱纹增加。

  从中医的角度来看,衰老的原因主要有四个方面:肾之精气虚衰,肾精是人体生长发育及各种功能活动的物质基础,其盛衰将导致面部荣华颓落等衰老现象。脾胃虚损,脾胃为后天之本,脾胃虚损则生化之源不足,导致脏腑失养,人体不能正常生长发育,因而易衰老,皮肤、肌肉、五官失于濡养,可加速面部焦黑、肌肤松弛等颜衰状态。其他脏腑亏虚或机能失调,如心肺气虚则运血无力,影响对五脏六腑及皮肤、肌肉的营养供给;肺气虚衰,宣发功能失常,还可致皮肤失充、卫外不固,皮肤干燥起屑,弹性减退,易受外邪,促使面容早衰。各种诱因,如饮食失节、饮酒过度、劳逸失常、情志失常等均可成为致病因素,引起人体气机失常,脏腑功能紊乱,导致早衰。

  从现代医学的角度来看,面部老化是自然因素和非自然因素造成的。自然因素,即自然衰老,从40岁开始,皮肤的老化即渐渐明显,但老化的程度因人而异。非自然因素包括以下几方面的内容:健康因素,各种慢性消耗性疾病;精神因素,心情不畅,过度紧张;营养因素,营养失调或缺乏;生活习惯,起居无常,抽烟,劳逸不节等;环境因素,长期阳光暴晒,风吹雨淋等;内分泌因素,内分泌失调;皮肤保养不当,使用热水、碱性肥皂、洗烫、滥用化妆品和皮肤病治疗药物等。

  抵抗皮肤衰老的保健方法分为内治法和外治法两类。内治法又分为药物内治和食膳疗法:常用药物有黄芪、熟地、黄精、牛膝、附子、山茱萸、五味子等;食膳可用胡桃仁、小红枣、杏仁等泡酒,或用淮山药、黑芝麻、粳米、鲜牛奶等煮粥。外治法可用面部经穴按摩,针灸足三里、神阙穴。气功疗法,及保健装饰法用中药制成药膏,敷于面部,或用超声波导入天然植物精华素。

  为了防止面部皮肤衰老,应保持乐观的情绪,清心寡欲,豁达大度。饮食营养均衡,40岁以上适当进补。坚持运动,劳逸结合,保证睡眠。生活有规律,不抽烟酗酒;外出防晒。注意日常面部护理,每周到美容院做全套护理。


美容相关内容
生活中的小窍门
生活中的小常识
小知识分享
四季生活小常识
起名取名参考

科学预防皮肤衰老 © 2010-2019 窍门吧