冬日多吃姜可以治疗晕船

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 很久以前,中国与印度的医生就将姜当成很好的药物,他们利用生姜能提神醒脑的特质与其他的药物一起运用。现在,全世界的人都知道生姜有温热的作用,也能刺激消化、整顿胃部,以及消解疼痛。姜能有效地治疗恶心、晕车、晕船等。它还能加强上消化道的黏膜层,防止溃疡形成,更有多种不同对抗肠道寄生虫的作用。

 在《旅游医学》中讨论到一篇研究报告,其中随机选出1500名赏鲸旅游的自愿受试者参与这一项试验,而实验中有包括生姜在内的7种晕船药互相比较。虽然所有的药都是有效的,不过服用生姜之后发生晕船的比率是12%,比其他药剂的80%显然低了很多。

 治疗大肠急躁症 根据罗伯特·吉勒医师的著作,生姜舒解肠胃不适的功效,对于大肠急躁症来说很有帮助。尽管生姜对有些病患无效,不过吉勒医师相信,这是个值得一试的方法。

 舒解类风湿性关节炎 丹麦的研究人员说,吃生姜可以舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛,并改善关节炎病患的关节活动能力。生姜也可以降低前列腺素及白烯三素。

 舒解喉咙发痒 芝加哥的医师梅尔科·巴洛斯一直以来,都会准备一小片生姜给喉咙发痒的病患。他建议,可将姜当作喉糖来用。

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