提醒:凉茶是药 服用有忌

站内搜索
近来有一些人对凉茶的认识有误区,他们不论哪里不舒服,都归咎于湿热,认为凉茶能包医百病,无病服之能防病,甚至还把凉茶作为日常生活中必不可少的保健药。其实,这种做法并不科学。

  广东常用凉茶都是由味苦性寒之药物组成,适用于四时感冒、发热头痛、咽喉肿痛、口干口苦、唇红眼红、腹部隐痛、大便秘结等外感风热、湿热积滞之症。病人在出现上述症候时可以服用。在非常湿热的季节里,若无上述症状也可服用,能起到防病作用。但凉茶毕竟是药,要注意因人制宜,不能滥服,更不能作为保健药长期服用。

  如果体质素来虚弱者和婴幼儿,不分青红皂白地长期服用药性苦寒的凉茶,可能损伤人体阳气和脾胃,导致出现神疲体倦、面色无光、多汗易感冒等。尤其是婴幼儿,脏腑娇嫩、形气未充、血少气弱,如果长期服用凉茶,可能损伤小儿正气,反而影响小儿健康成长。

饮食相关内容
生活中的小窍门
生活中的小常识
小知识分享
四季生活小常识
起名取名参考

提醒:凉茶是药 服用有忌 © 2010-2019 窍门吧